স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা বিজ্ঞান

ঘরোয়া পদ্ধতিতে ব্রণ দুর করার কিছু উপায়

ব্রণের সমস্যায় কত কিছুই না অনেকে করে থাকেন। কিন্তু ঘরোয়া পদ্ধতি সঠিকভাবে না জানান কারণে বিভিন্ন কেমিক্যালযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকে ব্রণ কমাতে। যে প্রসাধনী ব্রণ কমাতে না পারলেও বুখের বারোটা ঠিকই বাজিয়ে দেয়। যদি কেউ না জেনে থাকেন ব্রণ কমানোর ঘরোয়া পদ্ধতি তাহলে জেনে নিন। পাতিলেবু: যাদের ব্রণের পরিমাণ …

Read More »

পেঁয়াজ দিয়ে যেভাবে মাত্র ২ দিনে বুকের কফ দূর করবেন, জেনে নিন

এর চিকিৎসা করা না গেলে এটি দ্বারা শ্বাসযন্ত্র আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগে ঘরোয়া কিছু উপায়ে এই সর্দি, কফ দূর করতে পারেন। আজ তাহলে এমন কিছু ঘরোয়া উপায়ের সাথে পরিচিত হওয়া যাক ১। লবণ পানি বুকের সর্দি, কফ দূর করতে সহজ এবং সস্তা উপায় হল লবণ পানি। …

Read More »

‘পুরুষরা শারীরিক সম্পর্কের জন্য বিশ্বাস ভঙ্গ করে’

নারীরা পুরুষের চেয়ে বেশি বিশ্বাসী। তারা সাধারণত ভালোবাসার জন্য বিশ্বাসঘাতকতা করে। অপরদিকে পুরুষরা শারীরিক সম্পর্কের জন্য বিশ্বাসঘাতকতা করে।সমাজে এরকম নানা ধরণের ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে। সম্প্রতি মার্টিন নামের এক লেখক তার এক বইয়ে সমাজে প্রচলিত নারীদেরকে নিয়ে এরকমই কিছু ভিত্তিহীন দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে আলোচনা করেছেন। বুধবার এ নিয়ে কথা বলেন মার্টিন। বইটির …

Read More »

পেয়ারা পাতায় হবে সব শারীরিক সমস্যার সমাধান! দূর হবে যৌ’ন রোগ

সুস্থ থাকাটা সব মানুষেরই প্রধান লক্ষ্য। কে না চায় সুস্থ থাকতে, ভালো থাকতে। আর আপনার দেহের শারীরিক যত্ন যদি হয় পেয়ারা পাতা দিয়ে তবে খারাপই বা কি, তাইনা? হাতের কাছে থাকা এই সাধারণ জিনিসটি আপনাকে রাখতে পারে সুস্থ, মেলাতে পারে অনেকগুলো সমস্যার সমাধান। চুলের যত্ন থেকে শুরু করে কাশির সমস্যা …

Read More »

খাবার নিয়ে মানুষের যে ৭ টি ভুল ধারণা

ডিম কোলোস্টরেলের মাত্রা বাড়ায়, লবণ ক্ষতিকর, নুডলস মোটা করে কিংবা স্যাকারিন চিনির চেয়েও ভালো -এরকম কিছু ভুল ধারণা অনেকেরই রয়েছে৷ জেনে নিন এ সম্পর্কে বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন৷ ১) লবণের ভালো-মন্দ অতিরিক্ত লবণ খেলে স্ট্রোক করা এবং কিডনির রোগের ঝুঁকি বাড়ে, তা সত্যি৷ তবে এ কথা ভেবে অনেকেই খাবারে লবণের পরিমাণ …

Read More »

হঠাৎ ঘুমের মধ্যে পায়ের রগে বা পেশিতে টান, যা করবেন…

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান পড়ে তখনই পায়ের পেশীতে বা রগে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হয়। এমনটা ঘুমের মধ্যে বা জেগে থাকা অবস্থাতেও হতে পারে। তবে …

Read More »

পঞ্চগড়ে পরকীয়া কাণ্ডে মাদ্রাসা শিক্ষকের দ্বিতীয় বিয়ে!

পঞ্চগড়ের দারুল উলুম মদিনাতুল ইসলাম কওমী মাদ্রাসার অধ্যক্ষ মাওলানা এজাজ আহম্মেদের বিরুদ্ধে পরকীয়া সম্পর্ক গড়ে মাদ্রাসার এক নারী অভিভাবককে পালিয়ে নিয়ে গিয়ে বিয়ে করার অভিযোগ উঠেছে। মাওলানা এজাজ আহম্মেদ তার প্রথম স্ত্রীকেও একইভাবে পালিয়ে নিয়ে বিয়ে করেছিলেন। এ ঘটনায় ওই মাদ্রাসার শিক্ষক ও অভিভাবকদের মধ্যে ক্ষোভের সৃষ্টি হয়েছে। এমনকি ওই …

Read More »

২ চামচ পেঁপের বীজের সঙ্গে এক চামচ খাঁটি মধু মিশিয়ে খেয়েছেন কখনো?

মহৌষধ হিসাবে প্রাচীন কাল থেকেই মধু ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মধুতে আছে প্রচুর পরিমাণে মিনারেল, ভিটামিন ও এনজাইম যা শরীরকে বিভিন্ন অসুখ বিসুখ থেকে রক্ষা করে।অন্যদিকে পেঁপে বীজও মানুষের জন্য উপকারি। একাধিক এনজাইম এবং উপকারি উপাদানে ঠাসা এই দুটি প্রকৃতিক উপাদনকে একসঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া শুরু করলে শরীরের ভেতরের ক্ষমতা এতটা বেড়ে …

Read More »

পৃথিবীর সবচেয়ে শক্তিশালী ও পুষ্টিকর যে ১১টি খাদ্য রয়েছে!

স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা লম্বা। নানা মুনির নানা মত। কেউ বলেন ব্রকোলির মতো খাদ্যগুণ নেই অন্য কোনও সবজির, আবার কারও মতে আমাদের পালং শাকই বা কম কী? পালঙের যে বেজায় দম তা তো কমিক চরিত্র পপেই কবেই বুক ঠুকে জানিয়ে দিয়েছে। তবে এসবই প্রচলিত ধারণা। অবশেষে দীর্ঘ এক গবেষণার পর পুষ্টিবিদরা …

Read More »

এলার্জিকে চিরদিনের জন্য দূর করবে নিম পাতা, কিন্ত কীভাবে?

এলার্জিজনিত রোগের লক্ষণ ও করণীয় এলার্জি বাংলাদেশের লাখ লাখ মানুষের কাছে এক অসহনীয় ব্যাধি। এলার্জি হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্য ও ওষুধের ভীষণ প্রতিক্রিয়া ও শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কারো কারো ক্ষেত্রে এলার্জি সামান্যতম অসুবিধা করে, আবার কারো ক্ষেত্রে জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে।ঘরের ধুলাবালি পরিষ্কার করছেন? হঠাৎ করে হাঁচি এবং পরে …

Read More »